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臨床心理士は怪しい!?というか役にたたない??

どうも、

精神科とか臨床心理士っていうとなんか怪しい感じしませんか?

ちなみに、私かなり疑っておりました。

しかし!

どこの世界、どの分野でもすごい先生はやっぱりすごいんです!この前カウンセリングでお世話になった先生は、話していて、お〜この人すごいな〜と感じました。なんか、自分の本質を探ってる感じがするんですよね。自分を知れるっていうか。個人名を挙げるのは、色々な理由で控えさせていただきますが、色々調べていたら、下記で相談員(無料らしい)もつとめられているようです(女性限定みたいですが)。

女性と仕事の未来館

ところで、私のすみかである、名古屋では残念ながらまだすばらしいカウンセラーにはお会いしたことがありません。今後探していこうと思います。どなたかご存知の方いらっしゃったらぜひ教えてください〜。ちなみに、分野としては、仕事上のストレスや、自分を知るということに関してアドバイスを受けられる方です。


ちなみに以下私の経験です。
私性格からして鬱とか程遠いタイプと思っていたのですが、最近実は、心の病なんですね。(まだ軽い方ではありますが)

人によってストレス耐性の限度は違うと思いますが、一個多分覚えておくといいと思うのは、病院に行った方がいいと自分で判断する時はすでに限界を超えているような状態です
(癌になったことはないので分からないのですが、吐血してから病院いったら末期胃がんですといわれてしまうかんじ?)。

もちろん、私もカウンセラーに相談することは、かなり抵抗があったのですが(ていうか、こんな事をブログに書くとまずいよな。。。ま、いいか。。)

今反省するに、もっと早く相談していれば、状況を変えれたのかもなということです。ということで、みなさんももし、ちょっとつらいなとか、最近笑う回数が減ったなとか、性欲、食欲が減ったなとかあったら軽い気持ちで相談してみると言いと思います。
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